📢 大會舞台活動-PART1

🏃‍♂️ 跑者最想做到的事:「無痛完賽,成功破PB!」 🏃‍♀️

不限年份!只要跑過萬馬拉松不只是體力的挑戰,更是科學與策略的結合!這次將邀請專業講師現場解析如何調整跑姿、掌握補給策略、優化配速,幫助你用更聰明的方式迎戰賽道。金石,你就能來挑戰!

📢 講者陣容

🔹 相子元教授 & 許績勝老師:運動科學x跑步訓練

🔹 楊皓元教練:跑者肌力-水袋球訓練

🔹 貓女姐姐Vita:喵喵教你跑帥跑快不撞牆!

🔹 小林老師:和日本知名的骨盆與姿勢矯正專家小林老師一起伸展運動吧 !

🔹 吉姆 & 趙彥銘:菁英教練揭密: 突破PB的補給對策 

🔹 奇儒:跑者的疲勞監控與發力訓練

🔹 陳盛琦教練 :萬金石馬拉松全攻略:賽前準備、比賽策略與賽後恢復

📢更多講師介紹即將公開,敬請期待!


不論是想跑得更快,還是希望輕鬆完賽,都別錯過這些講座!

NEXT

返回頂端